Устали бороться с вредными привычками и сидеть на диетах? На занятия спортом не хватает ни энергии ни энтузиазма? Мечтаете найти источник вечной молодости и здоровья?

Вашему вниманию online программа, которая поможет за короткое время избавиться от лишних килограммов, очистить и оздоровить организм без изнуряющих диет, голодовок и дополнительных занятий спортом.

Наш курс подходит тем, кто хочет:

1. Быстро, гарантированно, безопасно и безвозвратно избавиться от лишних килограммов.

2. Навести порядок в своём организме, путём очищения и оздоровления (с учётом существующих проблем со здоровьем).

3. Мягко и безопасно перейти на питание сырой растительной пищей (сыроедение, сыромоноедение или фрукторианство).

4. Испытать особенности и возможности натурального питания на собственном опыте, узнать как те или иные продукты действуют на ваш организм, и определить наиболее подходящую под ваш стиль жизни систему питания.

Важно! Весь курс проходит под контролем опытного врача-диагноста. Перед началом программы вы проходите диагностику электропунктурным методом (подробнее о методе), которая выявит слабые места в вашем организме, в т.ч. болезни, находящиеся на скрытом уровне. Опираясь на эту информацию, мы будем корректировать ваше ежедневное меню и выдавать соответствующие рекомендации на протяжении курса. Такую же диагностику вы пройдёте и после курса, получив объективную и исчерпывающую картину о состоянии своего здоровья и профессиональные рекомендации на будущее.

Если вы находитесь за пределами Новосибирска или по каким-то другим причинам не можете  пройти диагностику, консультацию нашего врача вы получите заочно (e-mail, skype), которая будет основана на предоставленных вами сведениях. Стоимость программы в этом случае будет для вас на 800 руб. ниже.

Длительность курса – 21 или 28 дней, в течение которых вы будете получать на электронный ящик подробные ежедневные инструкции (список продуктов – в двух ценовых диапазонах, рецепты, рекомендации и поддержку персонального консультанта). Консультант будет доступен для любых ваших вопросов по телефону или посредством скайпа в течение всей программы. При необходимости на прямой связи с вами будет также и врач-терапевт.

Ваше питание в течение курса будет состоять преимущественно из сырой растительной пищи. В, специально под вас подобранных, темпе и режиме. Например, если вас по каким-то причинам пугает резкая смена рациона, в вашем персональном меню будет оставлено небольшое количество лёгких овощных блюд на пару и цельнозерновые каши, которые обеспечат вам некоторый эмоциональный компромисс. И наоборот, если вы настроены и готовы к бόльшему, чем предусмотрено программой, эффекту, – это также будет учтено при составлении меню. Противопоказаний для следования  оздоровительному курсу нет! Даже в виде беременности, кормления грудью или заболеваний типа диабета (просто вы будете продолжать принимать в течение этого времени ваши обычные лекарства).

При точном следовании нашим инструкциям, за время курса вы гарантированно расстанетесь с 5-7 кг лишнего веса (а возможно и большим, при избыточном его количестве), обретёте внутреннюю радость, стимул к здоровой и счастливой жизни, а главное прочувствуете на себе, каким энергетическим потенциалом располагает ваш гениальный организм.

Важно, что навыки здорового питания, новые мысли, привычки и вдохновляющая перспектива останутся с вами и после курса! Уверенность в своих силах и последовательный порядок в знаниях о здоровье сделают вас здоровыми и счастливыми на всю жизнь! Вы узнаете, какие типы продуктов работают на вас лучше всего, поймёте как обрести молодость и красоту на долгие годы. Причём нисколько не обделяя себя во вкусовых ощущениях. Скорее наоборот! Мир натуральной кухни очень богат возможностями к разнообразию и стимулами для кулинарного творчества. Убедитесь сами!

Научно доказано, что люди, у которых есть группа поддержки или консультант по здоровому питанию, в три раза эффективнее проходят оздоровительные программы и курсы по снижению веса, чем те, кто действует в одиночку!

На первой неделе вы ощутите пробуждение жизненной энергии, вдохновение и прилив сил, без каких либо неприятных ощущений со стороны тела.

В течение второй недели обретёте душевное спокойствие и ясность ума. Почувствуете силу творческой мысли, сможете проникнуть в суть многих вещей и жизненных явлений.

Третья неделя отпустит на свободу лишний вес, омолодит лицо, осветит ваши глаза добром и созиданием.

Четвёртая неделя важна для закрепления результата, здоровых привычек и выработки навыков позитивного отношения к жизни. Это время обретения истинной мудрости и осмысления полученного опыта. Четвёртая неделя для тех, кто примет решение продолжить практику натурального питания в дальнейшем. Здесь вы получите исчерпывающие рекомендации и информацию, которая поможет не наделать ошибок в будущем и подскажет, как сохранить отношения с близкими, сохраняющими старые привычки в питании.

Также, по окончании 28-дневного курса, вы получите развёрнутую рекомендацию врача-диагноста, которая поможет более эффективно следовать по пути здоровья и долголетия. А разница, осознанная на примере собственного опыта и самочувствия даст вам для этого самое надёжное основание.

Дело в том, что многие диеты и курсы для похудения, основанные на жёстких ограничениях, сопровождаются постоянным чувством голода и неудовлетворённостью. После них люди обычно начинают питаться ещё более не правильно, быстро набирают потерянные килограммы и вредят своему здоровью. Таким способом никогда не обрести баланса. Наша программа очень естественная для человеческого организма и с лёгкостью может быть встроена в уравновешенную повседневную жизнь.

Оздоровительная программа в стиле Raw поможет вам за короткое время стать более собранным, энергичным, спокойным, физически и душевно чистым человеком. Повысит вашу осознанность, жизненную мотивацию и экологическую ответственность. Разбудит творческие способности, подарит внутреннюю радость и счастье! На физическом уровне вы предотвратите многие проблемы со здоровьем, избавитесь от лишнего веса, повысите иммунитет и запустите процесс обновления своего тела на клеточном уровне.

Для удобного следования нашей программе в вашем хозяйстве должны быть:

1. Блендер с желательной мощностью от 500 Вт. Наш выбор: Braun MR 6550 НC M ВС Multiquick Professional.

2. Соковыжималка (желательно с насадкой для цитрусовых).

3. Овощная тёрка или мельничка (например, Moulinex A44508).

Стоимость прохождения 21-дневного курса – 3 тыс. рублей, 28-дневного – 4 тыс. рублей.

Записаться на оздоровительный курс, задать вопросы можно через форму обратной связи, по e-mail: rawstyle@yandex.ru  или тел. +7 913 945 68 77

Способы оплаты:

1. Наличная передача (при нахождении в Новосибирске)

2. Банковский перевод на л/с Сбербанка № 408 178 106 440 747 016 72 (банк получателя: Сибирский банк СБ РФ, Центральное отделение № 0139, БИК 045004641, к/с 301 018 105 000 000 006 41, ИНН 7707083893, КПП 540602002)

3. Перевод на карту Сбербанка (№ 4276 8440 2125 7662, действительна до 09/14)

4. Денежные переводы Аллюр, Migom, Western Union и пр. (Новикова Наталия Михайловна, Новосибирск)

5. Почтовый перевод до востребования (Новикова Наталия Михайловна, Новосибирск, п/о № 91)

6. Перевод через систему Яндекс.Деньги (№ 410 017 200 822 23)

! После перечисления денег не забудьте сообщить способ отправки и соответствующие данные для получения перевода на e-mail: rawstyle@yandex.ru или по тел. +7 913 945 68 77

ОТЗЫВЫ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ON-LINE ПРОГРАММЫ

Татьяна, 29 лет:

Курс отличный, хочу поблагодарить организаторов за внимание и заботу. Если следовать всем рекомендациям, то обязательно всё получиться! Кроме того, что за время курса я похудела на 7 кг, от меня отстало давление и больше не болит голова. Самочувствие и настроение на высоте! На сыроедение перешла полностью. И совсем не собираюсь возвращаться к обычной еде. Продолжаю есть сырые овощи и фрукты. Особенно ягоды по сезону, смородину, крыжовник и т.д.  Ммм...

Единственный минус – неприятие общества. Мои близкие и родные более менее смирились, а вот знакомые, приятели...  пытаются перевоспитывать: насчёт мяса, белков, кальция и прочего... Я сначала пыталась спорить, потом поняла, что совершенно бесполезно. Надо просто помалкивать.

Плохо, что сырой еды еще нет  в ресторанах... приходиться выкручиваться свежевыжатыми  соками и овощными салатами, которые тоже не везде бывают.

Слава богу, не возникает больше желания выпить кофе. Запах кофе нравиться. Но именно запах. Как-то подруга приезжала – выпила я с ней в кофейне кружечку кофе – было очень плохо, сильно болела голова, подскочило давление. И тошнота... Бррр...

Скоро едем с мамой на 10 дней в санаторий, еда там вроде как на заказ, и есть магазин (фруктами там точно обеспечена буду). Будем лечиться, я направление взяла на суставы и позвоночник, массажики там всякие, бассейн и  физкультура. Надеюсь, еще постройнею, килограммчиков на 5.

Сергей, 38 лет:

Посредством этого курса хотелось ощутить эффект от сыроедения на себе плюс немного похудеть. Изначально воспринимал сыроедение, как временное явление в своей жизни – максимум на лето. В итоге похудел на 4 кг, появилась лёгкость, ушла усталость по вечерам. Ощущения и самочувствие отличные. Но я скорее это связываю с отказом от мяса, чем с чисто сыроедным рационом.

Настолько строгие ограничения в еде не кажутся мне действительно оправданными. Вполне достаточно выдерживать рамки здорового питания, не употреблять мясо, жареную картошку, фастфуд и прочие откровенно вредные вещи. Не вижу пока мотивов, которые заставили бы меня принять 100% сырой стиль питания окончательно. Тем более, что зацикленность на сырой еде для моего образа жизни, например, крайне неудобна. Я просто не могу позволить себе столько времени на обдумывание меню, изыскание нужных продуктов и довольно экзотическое приготовление еды, да и вообще на какую-либо готовку. Хотя готовую продукцию типа хлебцов, сладостей покупал бы с удовольствием. Сложно пока сказать, насколько рентабельным было бы открытие в Новосибирске кулинарного магазина с полезной едой и готовыми блюдами, хотя бы вегетарианскими, не говоря уж о ресторане...

В итоге после недели чистого сыроедения я перешёл на следующий режим питания: утром смешиваю в блендере фрукты, какие есть дома, – обычно это 3-4 фрукта и 1-2 вида ягод. Обедаю в кафе или ресторане – овощной салат и одно вегетарианское теплое блюдо (суп или что-то из гарнира), иногда каша гречневая с молоком (моя любимая еда ). Вечером миска салата. Орехи, сухофрукты. Что-то другое мне, не то, что времени – желания делать нет.

Большой плюс в том, что благодаря курсу и внушениям консультанта я стал гораздо больше есть свежих овощей и фруктов – до 80%. Этого достижения на данный момент для меня достаточно.

Мария, 32 года:

Мой опыт 4-х недельного сыроеденья:

Предыстория.

Я махровейший интроверт.

А в этом году как-то захотелось выйти в люди. На одной такой встрече «случайно» познакомилась с Натальей Новиковой и шефом Лерой. Что сказать, отклик у меня был весьма скептический. Я решила, что Наталье лет 25 (ну ладно, максимум 27, подумала я тогда), молодо-зелено, побесится и перебесится ) Каково же было мое удивление, когда в личной истории, на сайте Натальи, я увидела цифру 39. Переваривала информацию дня 2. Зрела, зрела и созрела: мне тоже надо попробовать. Тем более, что по крупинкам (видимо в объеме, способном перевариться) информация о сыроеденьи приходит ко мне давно.

Написала Наталье о своем желании пройти онлайн-курс. Оплатила. И тут загадочным образом у меня вырубился Интернет. Потом еще прочитала где-то в сети о том, что сейчас оооочень неблагоприятный период для новых начинаний. Что завершить начатое не получится и так далее.

Однако ж моя решимость не признавала никаких препятствий. Так получилось, что первую неделю я сыроедила самостоятельно. Всё прошло достаточно спокойно.

На второй неделе начали приходить материалы курса. Хочется отметить, что курс построен очень грамотно. Все статьи были очень своевременными и насущными. Поддержка – неоценимой.

Вторая неделя была самой сложной. Начались жаления себя и мечтания о новогоднем обжорстве. Было тяжко. Сейчас, оглядываясь назад, я понимаю, в чем причина. Перфекционизм и максимализм. Лучшее – враг хорошего. Подумалось, что с низкого старта примчусь сразу к моносыроеденью. Не тут-то было. По-крайней мере это не мой случай. Как только я это поняла – сразу полегчало.

Кстати говоря, абсолютно никакого физического дискомфорта не было.

На второй неделе ко мне присоединился муж. Он был главным дегустатором и председателем жюри. Все без исключения рецепты ему понравились.

Третья неделя – лёгкость, воодушевление, сомнения, искания. Опять воодушевление. Легкость! Брюки спадают! Все говорят, что я похудела и хорошо выгляжу. Много дискутируем с мужем о питании, мироустройстве и смысле жизни.

Четвертая неделя. Как-то неожиданно наступил конец курса. Мы пришли к выводу, что будем продолжать дальше. Есть ряд моментов, которые хочется прояснить. Но это вопрос времени.

На протяжении всего курса я делала незамысловатые упражнения. Буквально по 5 мин в день.

Сбросила 4,5 кг, в объемах по 6-8 см.

Мои личные открытия:

– как много лишнего я запихиваю себя просто на автомате! Первую неделю приходилось по нескольку раз на дню ловить себя за руку.  Надо было видеть моё выражение лица в это время. Оно было очень удивленным.

– человеку нужно в разы меньше пищи. В разы!

– какие вкусные проростки! М-м-м-м-м… Наталья прислала материал, как правильно проращивать семена. Там была такая фраза: после того, как вы попробуете проросшие семена подсолнуха, жареных больше не захочется. «Как самонадеянно!», – подумала я. Теперь подтверждаю. Сравнений быть не может.

– сладкого не хочется вообще. У меня в заначке были 3 шоколадки, которые я купила еще до того, как решила пройти курс. В трудные моменты я утешала себя мыслью, что если мне будет нестерпимо тяжко – наемся шоколада. Такого случая мне не представилось.

– какое вкусное оливковое масло! До курса я была к нему не то чтобы равнодушна, я его не любила.

– очень четко высветился механизм «заедания». Я знала о нем и раньше, но на курсе он прямо таки осязаемым стал. Прямо стрелочка такая появлялась: грустно → еда.

– какая невкусная «химическая» еда. В преддверии Нового года я купила на утренник «полезных» конфет: инжир в шоколаде, чернослив в шоколаде (еще до курса). После курса любопытство взяло верх, и я попробовала их. Это отвратительно! Просто чернослив и инжир гораздо вкуснее. Живее.

– оказывается трех-четырех недель действительно достаточно, чтобы понять, как мы должны есть. Никогда бы не поверила, если б сама не попробовала.

Спасибо, Наталья, мне было с вами очень интересно, комфортно и… вкусно! Местами, правда, было очень даже некомфортно, даже паршиво, но это, видимо, необходимо для того, чтобы сделать шаг вперед. Тут помочь никто не в силах кроме самого себя.

Спасибо за такую шикарную возможность – погрузиться в доселе неизведанное. Ощущаю себя на пороге чуда. На пороге новых открытий. С первым меня шагом!