Есть очень удобная многим формулировка «растительная пища не всем подходит», либо ещё категоричнее «не всем, не всегда и не долго»… Истоков у этих позиций масса – от банальных вкусовых привычек до строгих аюрведических схем и авторитетных медицинских показаний. Может действительно есть такие категории людей, кому сырая растительная пища противопоказана? Подумаем? Подробнее »
социум
Кому вредна сырая еда?
Автор Наталия Новикова, мая 10, 2012
Рубрики: 
Детское питание
Автор Наталия Новикова, апреля 4, 2012
Каждый человек, более-менее знакомый с психологией и механизмом формирования привычек, знает, что все они идут прицепом из детства, так же как и многие наши комплексы, слабости и прочие недосовершенства. Они не даются свыше, а приходят по наследству от собственных любящих (!) родителей, которые в свою очередь получили их в дар от бабушек, дедушек, прабабушек и т.д. Одно дело – привычки полезные, светлые и созидательные… Однако, когда мы говорим о еде, абсолютное большинство современных людей вспоминает, как их пичкали в детстве манной кашей, котлетами, хлебом, заставляли доедать всё до последней крошки, запивать компотом (если уже не лезет) и т.п. – то есть делать всё то, что, как мы уже знаем, к здоровому питанию не имеет никакого отношения! Как же прервать череду этих нелепых традиций? Подробнее »
Жизнь смертельна?
Автор Наталия Новикова, января 10, 2012
Согласно статистике, пик смертности современных людей приходится на возраст плюс-минус 60 лет (в основном вследствие болезней, – от «естественной старости» умирает менее 10% населения Земли). Т.е. если исключить несчастные и насильственные причины, то до ресурсообоснованных 100-120 лет человек умирает в значительной мере по… своему собственному намерению! И это при том, что подавляющее большинство здравомыслящих людей умирать не хотят… Подробнее »
Молоко...
Автор Наталия Новикова, ноября 24, 2011
Молоко животных в сравнении с мясом многие считают вполне этичной и безобидной едой, а сторонники аюрведы и вовсе не представляют без него никакой жизни, утверждая, что исключение молока из рациона блокирует работу мозга. В современной диетологии молоко и молочные продукты до сих пор считаются полезно-необходимым для здоровья элементом питания, особенно для детей и подростков. Однако есть вещи, которые любители молока не знают (или, если быть честнее, не хотят знать?)… Подробнее »
Врачи и НЕздоровье
Автор Наталия Новикова, ноября 11, 2011
От новой информации, даже в таких насущно-индивидуальных вопросах, как питание и здоровье, всегда проще отмахнуться и отгородиться общеупотребительными нормами и правилами, т.е. переложить ответственность за своё здоровье на специально обученных людей – врачей, диетологов и фармацевтов… Которые, между тем, давно уже стали частью системы. Причём одной из самых прибыльных! Хотя речь немного о другóм… Подробнее »
Психосоматика
Автор Наталия Новикова, сентября 14, 2011
Природа наделила нас пятью базовыми эмоциями: страх, тревога, печаль, гнев и радость. Эмоции в свою очередь служат почвой для формирования чувств. Например, в основе злости, раздражения, ненависти, обиды – лежит гнев. А на платформе страха развиваются такие чувства как опасение, стыд и стеснительность. Подробнее »
Быстрее! Выше! Сильнее!
Автор Наталия Новикова, июня 23, 2011
Лето – самая благодатная пора для последователей натурального питания. А для людей, привыкших к варёной еде – отличный повод попробовать целебную силу растительной «диеты». Конечно, любой сыроед вам скажет, что сыроедение – не диета, а образ жизни. Но в качестве эксперимента можно отнестись к такому питанию и просто как к очистительной диете, т.е. явлению в вашей жизни временному. Подробнее »
