<

хлебцы

«Сыроешки»

syroeshkiИзмельчить в блендере:

¾ ст. подсолнечных семечек,

1 небольшую репчатую луковицу,

добавить:

1 ст. молотых (на кофемолке) семян льна, Подробнее »

Крекеры с брусникой

krekery_brusnika½ ст. молотого миндаля, замоченного на 10-12 часов,

½ ст. семян льна, замоченных на 4-5 часов,

½ ст. брусники (можно замороженной),

1 ст.л. апельсиновой цедры,

½ ч.л. корицы, Подробнее »

Крекеры с ламинарией

krekery_laminaria1 ст. пророщенной пшеницы (замачивание — 5 часов, проращивание — сутки),

½ ст молотого (на кофемолке) семени льна,

½ ст. молотого белого кунжута,

1/3 ст. молотой ламинарии (или любых сушеных водорослей), Подробнее »

Хлебные палочки

hlebnye_palochki

Смешать в блендере:

½ репчатой луковицы

1 помидор,

1 дольку чеснока, Подробнее »

Луковый хлеб

lukovy_hleb1 ст подсолнечных семечек (замачивание 12 часов, проращивание сутки),

1-1,5 ст. молотых семян льна,

1 большая луковица,

2-3 ст.л. оливкового масла, Подробнее »

Пресный томатный хлеб

tomatny_hleb1 ст. пророщенной пшеницы (или овса),

½ ст. миндаля, замоченного на ночь,

½ ст. семян льна, замоченных на ночь,

1 ст.л. сушеных помидор, молотых в кофемолке (или 3-4 свежих), Подробнее »

Брушетта

brushetta1 ст. пророщенной гречки (замачивание 12 часов, проращивание около суток),

1/3 ст. миндаля (замоченных на ночь),

1/3 ст. семян льна (замоченных на ночь),

¼ ст. сушеных помидор (молотых в кофемолке), Подробнее »

Локализовано: Русскоязычные темы для ВордПресс