Смешать в блендере:
1 большой банан,
½ ст. кокосовой стружки, смолотой на кофемолке в пудру,
¼ ст. молотых семян льна.
Выложить массу на лист Подробнее »
блинчики/оладьи
«Тортилья» с фруктовым салатом
Автор Наталия Новикова, мая 17, 2012
Рубрики: блинчики/оладьи, каши/мюсли/фруктовые десерты 
Теги: банан, дегидратор, клюква, кокосовая стружка, семена льна, финик, яблоко 
Комментариев нетЧерничные оладушки
Автор Наталия Новикова, марта 2, 2012
½ ст. молотых семян льна,
¼ ст. немолотых семян льна,
½ ст. кокосовой стружки, молотой на кофемолке,
2 ст.л. мёда,
немного воды (около ¼ ст.), Подробнее »
Банановые чипсы
Автор Наталия Новикова, января 28, 2012
Взбить 2-3 банана в блендере.
Выложить массу тонкими кружочками на лист дегидратора (из одного банана получается 8 кружочков диаметром 7-8 см).
Сушить около 8 часов (до хрустящего состояния).
Блинчатый торт
Автор Наталия Новикова, ноября 17, 2011
Измельчить в блендере:
7-8 бананов,
2/3 ст. грецких орехов.
Из этой массы насушить в дегидраторе блинчики (4 штуки на лист): на один блинчик уходит 2-3 ст.л. массы, Подробнее »
Рубрики: блинчики/оладьи, торты/пирожные Теги: апельсин, банан, грецкий орех, дегидратор, кешью, кокосовая стружка 8 комментариевБлинчики из кабачка
Автор Наталия Новикова, августа 7, 2011
Смешать в блендере:
1 маленький кабачок (в измельчённом виде около 2 ст. пюре),
½ ст. миндаля, замоченного на ночь,
2/3 ст. молотых семян льна,
2-3 ст.л. оливкового масла, Подробнее »
Рубрики: блинчики/оладьи Теги: грецкий орех, дегидратор, кабачок, кокосовая стружка, миндаль, семена льна Комментариев нетБанановые блины
Автор Наталия Новикова, марта 4, 2011
Смешать в блендере:
5 бананов,
½ ст. грецких орехов.
Массу выложить ложкой на листы дегидратора и разровнять с помощью лопатки Подробнее »
Яблочные блины
Автор Наталия Новикова, марта 4, 2011
Измельчить в блендере 4-5 яблок (без кожицы и семян),
добавить½ ст. молотых семян льна,
2-3 ст.л. мёда,
2 ст.л. оливкового масла,
1/3 ч.л. корицы, Подробнее »
