Многим уже известные исследования японского учёного о волшебных свойствах воды, между тем, имеют вполне практичное применение. Чистая, здоровая энергия, накопленная в воде, способна исцелять многие физические и душевные недуги, неизбежно влияя на мироощущение, порядок мыслей, выливаясь рано или поздно в действенные созидательные намерения, меняющие нас и окружающий мир к светлому лучшему. Подробнее »

Автор нашумевшей в своё время диеты «80/10/10» утверждает и аргументированно доказывает, что самая подходящая и самодостаточная для человека еда — свежие тропические фрукты. Кому-то такой подход к питанию покажется экстремальным, а для кого-то переход к фрукторианству — просто очередная ступенька в познании себя и возможностей своего тела. Выбор как всегда — дело сугубо добровольное, Подробнее »

Одна из самых известных книг по оздоровлению организма, ставшая для миллионов людей настоящим открытием. Начавшийся вслед за выходом «Трёх китов» бум на оздоровительную литературу не прекращается до сих пор. Книга Юрия Андреева между тем выдержала самую суровую проверку временем, массу переизданий и стала практически классикой.

Скачать (doc) 2,1 Мб

Федор Григорьевич Углов — знаменитый российский хирург, практиковавший вплоть до своего 100-летия (о чём есть запись в книге рекордов Гиннеса), академик трёх академий, активный борец за народную трезвость и автор множества трудов на эту тему. Две его работы вашему вниманию:

«Алкоголь и мозг» (лекция, прочитанная в Новосибирском Доме учёных в 1983 году)

«Правда и ложь о разрешённых наркотиках» — книга, изданная в 2004 году (накануне 100-летия выдающегося учёного)

Академик Одесской академии наук, на основе критического анализа массы оздоровительных теорий, выдвигает собственную версию, ведущую по его мнению человечество к активному долголетию. Надо сразу сказать, что сыроедение как панацею, гарантирующую здоровье, автор не рассматривает, однако даёт много интересной сопутствующей информации:  раскладывает по полочкам кислотно-щелочную тему, развенчивает миф полезности молока и молочных продуктов, указывает на причины возникновения практически всех известных на сегодня болезней, проводя чёткие параллели с нашими привычками, образом жизни и даже местом жительства.  Скачать книгу (doc) 3 Мб

В этой замечательной книге удивительно гармоничная семейная пара увлекательно, с добрым чувством юмора и душевной чуткостью описывает свой опыт приобщения к натуральному стилю питания и жизни. Без назиданий, нравоучений и безумной категоричности, чем часто «грешат» некоторые сурово-бескомпромиссные сыроеды.

Скачать (doc) 616 Кб

Крупнейший американский врач-педиатр открывает тщательно оберегаемые корпоративные секреты, честно рассказывает о недостатках современной медицины, даёт множество конкретных и практичных советов настоящим и будущим родителям, настойчиво призывая взять в свои руки ответственность за здоровье детей.

Скачать книгу (pdf)